кулинария — фо бо
| ФО БО | КБЖУ НА ПОРЦИЮ 392/36/18/17 |
|---|---|
| Куриный бульон | 300 мл |
| Курица вареная | 75 г |
| Рис отварной | 55 г |
| Бобы Эдамаме | 30 г |
| Соль, перец | по вкусу |
Похожие записи
Агрессивное похудение: почему быстро – не значит эффективно
Вы когда-нибудь слышали о чудо-диетах, обещающих минус 10 кг за неделю? Или о марафонах, гарантирующих идеальное тело за месяц? Звучит заманчиво, правда? Но давайте разберемся,…
Здоровье не ждет: почему важно начать заботиться о себе прямо сейчас
Дорогие мои, давайте поговорим о том, почему так важно начать заботиться о своем здоровье немедленно. Знаете, я часто слышу от людей: «Вот закончу проект/выйду замуж/куплю…
Кулинария — куриные отбивные в духовке
Куриные отбивные в духовке КБЖУ на 100 гр — 154/18/14/11 Куриное филе 550 гр Майонез 1 ст.ложка Яйца 3 шт Сухари панировочные 150 гр Соль,…
Жизнь начинается там, где заканчивается боль 🌟
В тот день, когда я решила изменить свою жизнь, небо было цвета старого серебра. Оно нависало над городом, словно тяжелое одеяло, под которым я задыхалась…
кулинария — тушеная говядина в томатном соусе
ТУШЕНАЯ ГОВЯДИНА В ТОМАТНОМ СОУСЕ КБЖУ на 100 г 166/14/10/4 Говядина (мякоть) 600 г Лук 2 шт Морковь 2 шт Растительное масло 30 мл Перекрученные…
Почему мечта о красивых ягодицах может оказаться ловушкой
Знаете, в юности я была одержима идеей идеальных ягодиц. Часами простаивала перед зеркалом, разглядывая свое отражение и мечтая о формах, как у знаменитостей с глянцевых…